CARQUEIRANNE & SERRE CHEVALIER
Nouvelle saison 2025 des Séjours VitalitÉ:
faites le plein d’énergie et de bien-être.
Découvrez notre nouvelle saison des Séjours Vitalité et offrez-vous l’opportunité de
vous reconnecter à votre corps, votre esprit, et à la nature avec Nathalie Simon !
Qu’est-ce que les Séjours Vitalité ?
Les Séjours Vitalité sont des expériences uniques conçues pour vous aider à retrouver votre bien-être, à revitaliser votre énergie, et à atteindre un équilibre physique et mental.
Que vous soyez à la recherche de moments de partage, d’amélioration de votre condition physique, ou d’une profonde détente, chaque séjour est adapté à vos besoins.
Nous avons enrichi nos séjours pour vous offrir une expérience encore plus vitalisante, dans une nature toujours aussi exceptionnelle !
Ce qui vous attend cette saison
• Ateliers bien-être : yoga, méditation et techniques de relaxation guidées, pour une approche complète du bien-être. Apprenez également à associer les huiles essentielles et à fabriquer votre propre huile de massage.
• Séances d’éveil musculaire : dès le réveil, Nathalie vous partage sa routine, pour bien commencer la journée.
• Alimentation saine et équilibrée : savourez une cuisine revitalisante, élaborée avec des produits locaux et de saison, pour nourrir votre corps en profondeur.
• Moments de détente : profitez de notre spa, sauna et des bains de mer pour une relaxation totale et profonde.
• Randonnées : sortez des sentiers battus… Nathalie vous fait découvrir ses randonnées préférées, choisies selon la météo pour une expérience optimale.
Les lieux de nos séjours
• Notre maison, La Bastide du Fort à Carqueiranne
Nichée au cœur de la Provence, la Bastide du Fort vous offre un cadre idyllique pour vous déconnecter et prendre soin de vous. Nous y organiserons six séjours répartis tout au long de la saison.
• Séjours montagne à Serre Chevalier, dans le petit village du Casset au Monêtier-les-Bains
Deux séjours exclusifs se dérouleront dans une maison de village entièrement rénovée avec charme, au cœur des montagnes de Serre Chevalier. Parfait pour les amoureux de la nature et de la tranquillité, ces séjours seront l’occasion de vous reconnecter à l’essentiel.
Nous pouvons , si vous êtes déjà un groupe constitué de 6, organiser votre séjour vitalité . N'hésitez pas à contacter Tanguy.
L’équipe !
* Seulement sur les séjours Vitalités été
NATHALIE
Experte vitalité, Nathalie vous accompagnera sur toutes les activités, pour partager ses tips et sa bonne humeur communicative.
TANGUY
Vous régalera avec ses plats healthy et gourmands ! À base d’ingrédients locaux et de saison, sa cuisine vous permettra de vous faire plaisir tout en nourrissant votre corps sainement.
CHRISTINE
Professeure de yoga, vous guidera dans des séances adaptées à tous les niveaux, avec toute sa bienveillance et son expertise. Que vous soyez novice ou confirmé, vous vous sentirez entre de bonnes mains pour retrouver souplesse et sérénité.
CATHERINE*
Notre masseuse, viendra chaque soir prolonger les bienfaits de vos journées en vous prodiguant des massages relaxants. Ces moments de détente compléteront votre déconnexion en profondeur, pour une relaxation totale.
EMMANUELLE*
Experte en flore, Emmanuelle vous guidera dans la création de votre propre huile vitalité, en associant les plantes et les huiles essentielles pour une expérience unique et personnalisée. (uniquement à Carqueiranne)
TANGUY
Cet amoureux de la nature saura vous transmettre sons savoir et sa passion de la faune ! Tanguy accompagne les groupes en randonnée raquette sur les séjours montagne hivers.
EASY*
Notre douce chatte, vous proposera des sessions de ronron thérapie. Profitez de la présence apaisante de Easy pour détendre votre esprit et vous connecter à l’instant présent. Un petit moment de douceur supplémentaire pour clore vos journées en beauté.
C'est vous qui en parlez le mieux
"Je suis venue chercher un équilibre ressourçant, et ça m'a vraiment plu..."
Véronique